sexta-feira, 17 de outubro de 2008

Receitas

Picadinho de Carne Com Legumes.
Rende: 6 porções / Tempo de preparo: 40
  • 4 dentes de alho espremidos.
  • 3 colheres (sopa) de oléo.
  • 800 g de coxão mole cortado em cubos médios.
  • 2 cebolas picadas.
  • 3 1/4 Xícaras de água.
  • 2 batatas médias cortadas em cubos.
  • 1/2 xícara (chá) de vagem cortadas em pedaços.
  • sal e pimenta-do-reino a gosto.

Modo de preparo: Frite rapidamente o alho no oléo. Acrescente a carne e deixe dourar ligeiramente. Depois, junte a cebola, tempere com o sal e a pimente e refogue, mexendo de vez em quando, por 10 minutos. Junte 2 xícaras da água e cozinhe, em fogo moderado, com a panela tampada, por 20 minutos. Adicione o restante da água, a batata e, depois de 5 minutos, a abóbora e a vagem. Cozinhe até os vegetais ficarem macios, sem desmanchar, e até a carne ficar macia. Se necessário, acrescente mais água durante o cozimento.

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